汽车刹车调刹的正确步骤如下：
1. 确保车辆处于安全的位置，避免在行驶过程中进行调整。
2. 使用千斤顶或其他工具将车辆前部抬起，以便更好地接近刹车系统。
3. 找到刹车盘和刹车片的位置。刹车盘通常位于车轮上，刹车片则位于车轮内侧的刹车卡钳内。
4. 使用扳手或螺丝刀调整刹车片与刹车盘之间的间隙，确保它们之间的间隙均匀且合适。如果间隙过大或过小，都会影响制动效果。
5. 调整刹车卡钳上的调节螺丝，使刹车片与刹车盘紧密贴合。注意调整时要适度用力，避免过紧或过松。
6. 调整完毕后，测试刹车系统的工作情况。在平坦的道路上进行制动测试，确保制动效果良好且稳定。
请注意，以上步骤适用于一般情况下的汽车刹车调刹操作。如果您不熟悉或不熟悉具体的车型和刹车系统，建议寻求专业技师的帮助以确保安全。